Particuliers

Un atelier sur deux jours dédié à la rencontre avec soi- même, à se donner la permission de se révéler, à s'observer du côté de la lumière.

Et si pour une fois, nous regardions ce qui fonctionne chez nous ? Et si nous nous appuyons sur nos valeurs pour aller vers ce qui nous anime ? Et si nous nous fixions des objectifs en liens avec nos forces et nos valeurs pour avancer ?... ​Après cette période de COVID, peut être avez vous envie de rebondir ? De puiser en vous et autour de vous de nouvelles ressources... Atelier dédié à la connexion à la nature, à la connexion à soi à travers la méditation, à la connaissance de soi, à travers différents ateliers, et apports théoriques.

La période que nous vivons actuellement peut nous amener à baisser en énergie, à perdre espoir et confiance tant en soi qu'en l'avenir.

Cet atelier, composé de 4 modules basés principalement sur la psychologie positive, est dédié à retrouver un peu de boost dans sa vie, d'élan et se permettre de retrouver un peu de confiance en soi et en ce que nous sommes capable de mettre en mouvement pour impacter le monde. Au travers d'échanges en groupes, d'exercices pratiques et d'exercices en binôme, nous partirons à la rencontre de nous même pour comprendre et accueillir ce qu'il se passe en soi, et retrouver de l'énergie pour rebondir !

La vie au travail n'est pas toujours simple entre collègues et les recherches de solutions peuvent être sources de conflits : Ce langage basé sur l'ouverture permet de trouver des solutions acceptables pour tous, qui respecte les besoins de chacun.

​

Plus qu'une méthode, la communication bienveillante issue de la Communication Non Violente proposée dans cette formation est un langage du cœur qui appelle à se comprendre et à comprendre l'Autre pour mieux identifier nos besoins respectifs et y répondre.